Der Körper erzählt
Durch den kreativen körperlichen Ausdruck wird Dein Thema wortwörtlich SICHTBAR und kann dann auch mit Worten oft besser "greifbar" werden. In der kreativer Bewegtheit lässt sich spielerisch verborgenen Bedeutungslagen nachspüren, mit der Absicht, mehr SELBST – VERSTÄNDNIS und Selbstwirksamkeit zu entwickeln. Es kann ein gefühlter Abstand zum Erleben entstehen, der es Klient*innen erleichtern kann, sich übermächtigen und bedrohlichen emotionalen Belastungen anzunähern. Das wird von vielen Menschen als große Befreiung und oft auch als genussvolle Kraftquelle erlebt!
Embodiment Arbeit bietet Dir ganzheitliche Impulse und fördert nachweislich:
Körperliche Selbstwahrnehmung
Förderung von Bewegungsqualitäten
Standhaftigkeit
Leichtigkeit
Beschwingtheit
Spannkraft
Geschmeidigkeit
Durchlässigkeit
Artikulation
Emotionale Selbstwahrnehmung
Erlebnisweisen besprechen
Grundbedürfnisse
Ressourcen
Grenzen setzen,
Durchsetzungsfähigkeit
Bindungsangst
Kontaktfähigkeit
Perspektiven
Mentales Selbstkonzept
Selbst- und Weltbild erweitern
Stärkung der inneren Ordnung
Klarheit
Präsenz
Kontaktfähigkeit
Perspektivenvielfalt
Gestaltungsfertigkeit
